Hur man ljussätter sina utrymmen
De vägledande principerna att tänka på när du ljussätter ditt hem.
I stort sett handlar belysning av ett rum om personlig smak. Det finns dock några allmänna tumregler som du kan följa för att få ut det bästa av din belysning. Vi har samlat dessa nedan för att hjälpa dig på traven.
Höjd och avstånd
Vi har skrivit om montering av pendellampor. Men hur är det med vägglampor, utanpåliggande spotlights och downlights?
Låt oss börja med höjden för dina vägglampor.
På en öppen vägg (en vägg utan något annat monterat på den) rekommenderar vi att du installerar dina vägglampor cirka 170 cm från lampskärmens botten till golvet.
Men om det redan finns något annat på väggen – som en väggklocka eller ett konstverk – vill du generellt sett hålla lampskärmens mitt i linje med föremålets mitt.
Förutom måtten är det viktigaste att undvika bländning från den exponerade glödlampan. Genom att hålla lampskärmens ovansida i ögonhöjd eller något högre (när du står upp) bör du kunna undvika detta.
Naturligtvis kommer det att finnas situationer där du vill ha dina vägglampor lägre – till exempel på vardera sidan om en spegel. Ljuset som kastas här måste vara jämnt, bländfritt och smickrande. För att uppnå detta, sänk dina lampor så att mitten av varje skärm sitter i ögonhöjd.
När det gäller avståndet mellan dina vägglampor föreslår vi att du strävar efter att hålla dem cirka 250–300 cm från varandra, men återigen beror detta på storleken av ditt utrymme.
När det gäller placeringen av spotlights är det viktigt att placera dem en meter från där taket och väggen möts för att undvika skuggor.
Du måste också ta hänsyn till takhöjden när du väljer storlek på dina spotlights eller downlights.
Om ditt tak är 2,4 m eller lägre bör du hålla dig till spotlights och downlights med en diameter på 35 mm. För tak som är högre än 2,4 m kan du välja vår storlek på 50 mm.
Vi erbjuder även 70 mm målningsbara spotlights, men dessa är egentligen bara avsedda för särskilt stora utrymmen med mycket högt i tak.
Mängden
Mängden ljus som behövs i ett rum beror till stor del på dess användning. Kök och badrum (funktionella utrymmen) kräver i allmänhet mer ljus än vardagsrum eller sovrum.
När vi tittar på hur mycket ljus ett rum behöver brukar vi tala om lumen: en enhet som mäter synligt ljusflöde (läs mer om detta och andra belysningstermer).
Generellt sett behöver vardagsrum och liknande utrymmen ungefär 110-215 lumens per kvadratmeter, medan omgivande områden i funktionella utrymmen som kök och badrum behöver cirka 250-380 lumens per kvadratmeter.
De delar av dessa funktionella utrymmen som används för uppgifter behöver dock mellan 600 och 850 lumens per kvadratmeter.
Ha i åtanke att detta bara är en allmän vägledning, men den bör hjälpa dig att få en bra uppfattning om den grundläggande ljusnivå du behöver.
Nu ska vi prata lite om våra egna spotlights och downlights och hur många du behöver.
På Corston erbjuder vi spotlights i tre storlekar: 35 mm, 50 mm och 70 mm (70 mm-versionen ingår i vårt målningsbara sortiment).
Våra spotlights på 35 mm aär utformade för användning med vår GU10 Court 35 mm LED-lampa med smal ljusstråle.
I vardagsrum och liknande utrymmen föreslår vi att man använder en av våra 35 mm spotlights per tre kvadratmeter (100–120 lumen per m²). I funktionella utrymmen skulle det vara en 35 mm spotlight per kvadratmeter (300–320 lumen per m²).
Våra spotlights på 50 mm fungerar med våra GU10 Arthur 50 mm LED-lampor med bred stråle och Chester 50 mm LED-lampor med smal stråle.
I vardagsrum och liknande utrymmen rekommenderar vi en 50 mm spot per fem kvadratmeter (100–120 lumen per m²). I funktionella utrymmen rekommenderar vi en per två kvadratmeter (300–320 lumen per m²).
Slutligen passar våra spotlights på 70 mm med vår GU10 Arthur 70 mm LED-lampa.
Dessa är för ljusa för vardagsrum och liknande utrymmen där du behöver 100–120 lumen per m² (du kommer att känna att för mycket ljus fokuseras i en riktning). I stora funktionella utrymmen där du behöver 300–320 lumen per m² bör du välja en per fyra kvadratmeter.
När det gäller våra downlights erbjuder vi två storlekar: 35 mm och 50 mm (för 50 mm finns både en fast och en justerbar version).
Våra downlights på 35 mm fungerar med vår GU10 Court 35 mm LED-lampa, och 50 mm-versionerna passar med vår GU10 Arthur 50 mm LED-lampa.
I vardagsrum och liknande utrymmen föreslår vi att man använder en av våra 35 mm downlights per tre kvadratmeter (100–120 lumen per m²). I funktionella utrymmen skulle det vara en 35 mm downlight per kvadratmeter (300–320 lumen per m²).
För våra downlights på 50 mm rekommenderar vi en per sex kvadratmeter (100–120 lumen per m²) i vardagsrum och liknande utrymmen och en per två kvadratmeter (300–320 lumen per m²) i funktionella utrymmen.
Storlek
Många av våra vägglampor finns i två olika storlekar: liten och medium.
I större rum med högre takhöjd kan det vara en bra idé att välja de mediumstora versionerna av våra designer för att förhindra att armaturerna "försvinner" på väggen.
Tänk dock på att även om du ökar storleken på vägglampan så ökar inte ljusflödet.
När det gäller spotlights och downlights ökar däremot ljusflödet när storleken ökar.
Och slutligen…
Några fler tips och tricks för att belysa ditt utrymme, i korthet:
Ljusare väggar och möbler kommer att göra att ett rum ser ljusare ut överlag.
Vår Chester 50 mm GU10 10°-lampa skapar fler mörka områden eftersom den är mycket riktad.
Alla våra ljuskällor har 2700 K – en behaglig varm färgtemperatur. Du kan köpa kompatibla 4500 K-ljuskällor från andra leverantörer om du vill ha ett ljus som är närmare dagsljus och något starkare.
Se alltid till att ljuskällornas färgtemperatur är samma i hela rummet.
Publicerad den 2025 8 october
Utvalda produkter
